Ruud Elfers

Image

Live by the currents, plan by the tides

and follow the sun




Ruud Elfers

Mijn passie is sport, prestatie maximalisatie en gezondheid en het vergaren van kennis van deze vakgebieden. Grote belangstelling heb ik voor de anatomie, de fysiologie, de psychologie, de biochemie en de moleculaire biologie. Als leraar lichamelijke opvoeding heb ik 11 jaar voor de klas gestaan. 20 jaar lang heb ik honk- en softbalteams getraind en gecoacht, met als hoogtepunt deelname aan de Olympische Spelen van Atlanta in 1996.

Na mijn onderwijsperiode ben ik bijna 25 jaar vertegenwoordiger geweest voor drie bedrijven. Naast mijn werk heb ik cursussen, opleidingen en nascholingen gevolgd om mijn honger naar kennis te stillen. Mijn laatste opleiding was de cursus kPNI die de fysiologie, bio chemie en de psychologie et elkaar verbindt. Met de kennis die ik de afgelopen 40 jaar verzameld kan ik mensen helpen hun gezondheid, hun fitheid en hun vitaliteit sterk te verbeteren. Om deze reden ben ik op 63 jarige leeftijd voor mezelf begonnen. Lees verder

Image



Wetenschap

Image

kPNI staat voor klinische psycho neuro immunologie. Het is een relatief jonge wetenschap die wortelt in de evolutieleer en de samenhangen tussen ecosystemen onderzoekt. De natuur is een groot ecosysteem waarin alles met elkaar samenhangt en afhankelijk is van elkaar. Niets leeft of staat op zichzelf. Alles is met elkaar verbonden, verweven en verknoopt. Alles staat met alles in ‘trillende’ verbinding. De mens komt voort uit de natuur en is onderdeel van een ecosysteem, waardoor de natuurwetten ook op hem van toepassing zijn.

De natuur kan alleen gezond overleven als de verbanden en verbindingen met elkaar in evenwicht zijn. Het handhaven van het evenwicht is een dynamisch geheel en hangt aan de ‘natuurwet’. Als je voor je overleving iets neemt, moet je ook wat teruggeven, opdat er een continue circulaire beweging ontstaat. De natuur kan zichzelf oneindig doorgeven als al zijn recycle mogelijkheden onderhouden en benut worden. Lees verder




Werkwijze

Voor (chronische) klachten en kwalen of complexe ziekte beelden bestaat geen wonderpil. Gelukkig is het menselijk lichaam geen zeepbel die bij het minste of geringste uit elkaar spat. Integendeel zelfs, het lichaam bezit een ongekend regeneratie vermogen. In geval van chronische klachten en complexe ziekte is dit vermogen (ernstig) verstoort waardoor herstel van gezondheid geblokkeerd wordt. Om in staat te zijn een herstelplan voor je te kunnen samenstellen wil ik middels een vraaggesprek inzicht en begrip krijgen van je klachten of ziekte en je hulpvraag in kaart brengen. Lees verder

Image



Doelgroep

Image

Ik ondersteun mensen die verantwoord willen afvallen of van hun vermoeidheid, kwaaltjes of klachten af willen. Voor gezonde mensen die hun gezondheid en vitaliteit verder willen uitbreiden en willen weten hoe die langdurig te onderhouden, heb ik mooie lifestyle programma’s ontwikkeld. Ik kan (top)sporters begeleiden die hun fitheid en belastbaarheid willen vergroten. Ook ben ik als personal trainer in te huren. Disclaimer

Ik bied ondersteuning bij het verhelpen van de volgende klachten:

  • ADHD / DD / Autisme / PDD NOS
  • Allergieën
  • Bloedsuikerschommelingen
  • Chronische vermoeidheid, lusteloosheid
  • Chronische pijn
  • Chronische blessures
  • Depressies
  • Diabetes
  • Fybromyalgie
  • Gewrichtsklachten
  • Hormonale schommelingen
  • Maag/Darmklachten – obstipatie en diarree, opgeblazen gevoel, reflux
  • Migraine

  • Overgangsklachten
  • Over- en ondergewicht en hiermee samenhangende klachten
  • Rusteloosheid
  • Psoriasis en andere huidklachten
  • Schildklierafwijkingen
  • Slaap problemen
  • Somberheid, humeurschommelingen, ‘niet lekker in je vel zitten’
  • Vaatklachten
  • Verantwooord afvallen
  • Vertraagd herstel na inspanning
  • Vruchtbaarheidsproblematieken